운동 후 심박수 회복, 제대로 알고 관리하기! 2025년 02월 08일 by 전문기자 ⚠️ 이 글은 AI로 생성된 글입니다. ⚠️ 운동을 마친 후 느끼는 심박수를 살펴보면, 우리의 몸이 얼마나 잘 회복하고 있는지를 알 … Read more